Na massagem de relaxamento são usados vários óleos essenciais de efeito aroma-terapéutico.
Os efeitos imediatos são surpreendentes fazendo com que a pessoa se sinta muito relaxada e leve.
As diferentes manipulações: deslizamentos, pressões, amassamentos, etc., conduzem ao relaxamento muscular e posterior bem-estar geral.

Destinatários:

Esta massagem destina-se a todas as pessoas. Para quem nunca usufruiu de nenhuma massagem esta é sem dúvida a recomendável para si.

Benefícios:

Estado corporal;
Equilíbrio do corpo;
Sintomas físicos;
Equilíbrio da mente;
Conforto físico;
Autoestima em alta;
Escape emocional.

Pós tratamento:

Após o tratamento como se trata de uma massagem muito tranquila a pessoa pode sentir grande sonolência.
É aconselhável que ingira muitos líquidos após o tratamento.

Na massagem terapêutica a massagem incidirá nas áreas lesadas do corpo sendo como principais lesões tratamos de problemas de ciática, lombar, cervical, contraturas várias, entre outras… Dependendo da lesão do paciente efetuaremos massagem no local lesado e/ou mobilizações várias para desbloquear possíveis pontos de tensão acumulados.

É indicada para pessoas com estes sintomas:

Dores de cabeça, pescoço omoplata;
Dores lombares;
Dor ciática (fundo das costas e/ou pernas)

Benefícios:

Maior amplitude articular;
Alivio de dores localizadas;
Maior relaxamento muscular.

Pós tratamento:

Os efeitos poderão ser imediatos mas normalmente é ao fim do primeiro dia que o organismo assimila o efeito da massagem sendo este efeito prolongado por vários dias.

Na massagem desportiva foca-se a utilização de um conjunto de técnicas específicas orientadas para aumentar a rentabilidade dos desportistas e tonificar os tecidos musculares, atuando ao nível da descompressão muscular.

Destinatários:

A massagem desportiva é sobretudo aconselhada a pessoas que fazem esforços físicos intensos e regulares.

Benefícios:

Descompressão muscular;
Tonicidade dos tecidos musculares;
Eliminação do ácido lácteo acumulado;
Prevenção de futuras lesões musculares.

Pós tratamento:

Dependendo da intensidade da massagem é normal que o corpo permaneça pelo menos 12 horas em relativa fadiga muscular sendo que passado este tempo, a recuperação seja espontânea.

A reflexologia podal é efetuada somente nos pés pois baseia-se num principio em que todos os órgãos do corpo humano estão refletidos nos pés sendo que podemos corrigir desequilíbrios no nosso sistema, aliviar focos de tensão e restabelecer a harmonia energética do corpo como um todo.

Destinatários:

Todos podem usufruir desta terapia.

Benefícios:

Elimina o stress e a fadiga;
Alivia tensões;
Ativa a circulação sanguínea.

Pós tratamento:

Revitaliza a energia, isto é, cada um experimenta as várias formas de energia, para uns é excitante e revigorante e para outros é calmante e pacifica.

Massagem especifica aplicada na face e no crânio utilizando pontos energéticos que promovem um relaxamento profundo e sensação de bem-estar. É usado creme facial como qual são utilizadas técnicas de pressão e deslizamentos desde a zona dos ombros, passando pelo pescoço e terminando na face.

Destinatários:

É indicada para pessoas que sofram de insónias, vista cansada, dores de cabeça e principalmente enxaquecas.

Benefícios:

Alivia a rigidez muscular do rosto;
Estimula a irrigação sanguínea;
Alivio de enxaquecas.

Pós tratamento:

Após o tratamento a sensação de sonolência e leveza não requer nenhum tipo de cuidado especifico.

É uma técnica de massagem oriental que percorre os fluxos de energia no corpo (meridianos) utilizando energia (Shi) e a pressão (atsu).

A massagem Shiatsu proporciona uma prática de reeducação física e mental através da sensibilização de todos os pontos energéticos do nosso corpo, utilizando diferentes técnicas (desde pressões digitais a alongamentos variados) para eliminar energia em excesso, desbloquear energia estagnada, distribuir energia harmoniosamente, e absorver maior quantidade e qualidade de energia.

Destinatários:

Qualquer pessoa, sem limites de idade ou sexo, podem receber Shiatsu.

Benefícios:

Melhora a circulação sanguínea;
Equilibra o sistema nervoso;
Aumenta os níveis de energia;
Promove a saúde e o bem-estar geral.

Pós tratamento:

Na grande maioria o sentimento de reequilíbrio tanto emocional como físico é imediato, podendo em alguns casos existir o sentimento de cansaço o que vai-se extinguindo até um máximo de 12 horas. Para aliviar algum desconforto sentido no pós sessão, aconselha-se descanso e o consumo de bastante água.

Na massagem Tailandesa, também denominada de Thai Ioga Massage, utilizam-se técnicas de pressão, compressão e alongamento, e utilizam-se também os pés, joelhos, cotovelos e antebraços do massagista, intensamente durante o tratamento. A prática destas técnicas destinam-se a influenciar o “Vento” (energia vital) presente no corpo.
Os inúmeros alongamentos, componentes vitais da massagem Tailandesa, têm a função de movimentar o “Vento” acumulado nas articulações do corpo.
Não são utilizados óleos para a pele, sendo esta, realizada num colchão colocado sobre o chão.

Destinatários:

A Massagem Tradicional Tailandesa por ter um carater acima de tudo preventivo, destina-se a todo o tipo de pessoas.

Benefícios:

Alivio do stress;
Aumento do fluxo de energia;
Aumento da circulação sanguínea;
Maior flexibilidade das articulações;
Prevenção de lesões;
Alivio de dores musculares;
Postura corporal melhorada;
Aumento da concentração e capacidade de realização de tarefas.

Pós tratamento:

Pode levar dias (3 a 5) para o reequilíbrio de energia estar completo o que significa que, ao longo deste tempo, é frequente as pessoas continuarem a sentir efeitos benéficos da massagem mesmo dias dias depois de a receber.

A massagem Tui Na é uma terapêutica manual focada na filosofia da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), sendo também conhecida por Massagem e Manipulação ortopédica Chinesa.
É composta por uma variedade enorme de manipulações, movimentos e técnicas manuais.

Técnicas da massagem Tui Ná

As técnicas da massagem Tui Ná são compostas por manipulações dos músculos, ligamentos e tendões do corpo, por métodos de pressão e deslizamento que atuam diretamente no fluxo de Qi (energia) e por realinhamento das relações musculares e ósseas.

A massagem Tui Ná possui várias semelhanças com vários tipos de massagens conhecidas no mundo ocidental, utiliza técnicas como: deslizar, amassar, percussão, fricção, rotação, vibração, entre outras.

Vantagens da Massagem Tui Ná
Durante a massagem Tui Ná o terapeuta tem a capacidade de se focar na patologia, nomeadamente nos casos de dor persistente relacionada aos músculos, articulações e ossos.

Pode ser bastante útil no tratamento de dores articulares como artrite, ciática, espasmos nos músculos e dor, juntamente com, problemas musculares nas costas, cervical e ombros. Melhora também doenças crónicas, como sono perturbado, prisão de ventre, dores de cabeça (incluindo enxaquecas), dores menstruais e tensão relacionada ao stress do dia-a-dia.

Este estilo de massagem é eficaz não só nos músculos, ossos e articulações, como também no estado energético do corpo e mente ou seja, num nível mais interno.
Através do diagnóstico da Medicina Tradicional Chinesa, o especialista é capaz de analisar os sinais.

Massagem Havaiana, também conhecida como Lomi-Lomi, faz parte de uma medicina tradicional havaiana que vê o organismo como um centro voltado para a energia vital, e que também precisa de harmonia e equilíbrio.

Destinatários:

É indicada para pessoas que sofram de insónias, vista cansada, dores de cabeça e principalmente enxaquecas.

Benefícios:

Combate o stress;
Relaxa a musculatura;
Alivio de dores;
Combate a depressão;
Reequilíbrio do sistema digestivo;
Melhora o sistema respiratório;
Renova as energias.

Pós tratamento:

Visto ser uma massagem tipicamente suave, a sonolência será muito provável nas primeiras horas pós massagem.