Nutrição

O que é a Nutrição?

Segundo a Organização Mundial Da Saúde “a Nutrição é a ingestão de alimentos, tendo em conta as necessidades alimentares do corpo”.

Uma boa nutrição, ou seja, uma dieta adequada e equilibrada combinada com atividade física regular, é fundamental para uma boa saúde.

A má nutrição pode levar à redução da imunidade, aumento da suscetibilidade a doenças, prejudicando o desenvolvimento físico e mental e redução da produtividade.

FAQ's

Áreas de Intervenção

O Nutricionista é o profissional de saúde que desenvolve funções de estudo, orientação e vigilância da alimentação e nutrição, quanto à sua adequação, qualidade e segurança, em indivíduos ou grupos, na comunidade ou em instituições, incluindo a avaliação do estado nutricional, tendo por objetivo a promoção da saúde e do bem-estar e a prevenção e tratamento da doença, de acordo com as respetivas regras científicas e técnicas.

  • Indivíduos que pretendem melhorar hábitos alimentares/controlo de peso;
  • Indivíduos com excesso de peso e obesidade;
  • Atletas;
  • Ganho de peso/ massa muscular;
  • Indivíduos que por motivo de doença tenham de controlar a alimentação, como Diabetes, Hipertensão arterial (tensão alta), colesterol elevado; triglicéridos elevados; ácido úrico/ gota, doença oncológica, entre outras.
  • Crianças (nutrição infantil);
  • Grávidas.

As consultas de nutrição são individualizadas e adaptadas às necessidades e à realidade de cada cliente. Durante as consultas serão analisados diversos parâmetros de saúde, permitindo que o plano alimentar prescrito seja o mais individualizado e adaptado possível:

  • Registo de toda a história clínica individual e familiar;
  • Registo dos parâmetros bioquímicos (análises);
  • História medicamentosa e de suplementos alimentares;
  • Registo de dados antropométricos (peso, altura, perímetro abdominal);
  • Bioimpedância (massa gorda; massa magra; % água, gordura visceral; idade metabólica; Taxa metabolismo basal);
  • Anamnese alimentar;
  • Prescrição nutricional, com base no diagnóstico e estado de saúde, adequando-a à evolução do estado nutricional do indivíduo;
  • Prescrição, planeamento, análise, supervisão e avaliação de planos alimentares terapêuticos;

Dr.º Dinis Rebelo

Terapeuta Ocupacional

– Cédula profissional nº 15281116
– Licenciatura em Terapia Ocupacional – Instituto Politécnico de Leiria.
– Especialização Avançada em Terapia Ocupacional na Reabilitação da Infância à Adolescência

 

Formação em:
– Terapia Ocupacional nas Dificuldades da Escrita Manual
“A importância do Brincar”

Dr.ª Raquel Oliveira

Psicóloga Clínica

– Cédula Profissional nº26182
– Mestrado integrado em Psicologia Clínica

 

Formação Profissional:
– Especialização avançada pós-universitária em psicoterapias cognitivo-comportamentais

 

Crianças e Jovens em Risco:

– Avaliar e Intervir”
Primeiros Socorros Psicológicos;

– Compreender para Intervir;
– Intervenção Psicológica com pessoas LGBTQ;
Intervenção Psicológica em Problemas Ligados com o Álcool;
– Avaliação Psicológica nas Dificuldades de Aprendizagem;

Comunicar com Crianças e Adolescentes:

– Desafios e
Estratégias;
– Promoção da Autoestima em Crianças e Adolescentes;
– Dislexia, Disgrafia e Disortografia;
– Promover a Inteligência Emocional nas Crianças.

Dr.ª Tatiana Vieira

Psicóloga Clínica e da Saúde & Formadora

– Cédula Profissional nº29963
– Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde

 

Formação em:
– “Programa de Mindfulness para doentes oncológicos”,
– Inclusão de Pessoas com Deficiência
– Apoio a Crianças e Jovens Vítimas de Violência Sexual
– Atendimento e Apoio a Vítimas de Crime

 

Regulação emocional:

– Estratégias e Jogos Psicopedagógicos
para Crianças e Adolescentes
– Intervenção Psicológica Com Pessoas LGBTQ

Dr.ª Andreia Abrantes

Psicóloga

– Cédula Profissional nº28708
– Mestrado em Neuropsicologia Aplicada

 

Formação Profissional:
– Especialização avançada pós-universitária em psicoterapias cognitivo-comportamentais
– Neuropsicologia Infantil
– Promoção da Autoestima em Crianças e Adolescentes
– Certificado de Formação Profissional em Primeiros Socorros Pediátricos

Dr.º João Freitas

Osteopata

– Cédula profissional nºC-0032341
– Licenciado em Osteopatia

Dr.ª Mónica Sequeira

Podologista

– Cédula profissional nº553
– Licenciada em Podologia

 

Formação em:
– Linfologia dos membros inferiores e membros superiores
– Abordagem clínica do paciente diabético
– O pé e a sua readaptação
– Tratamento de micoses plantares
– Realizar com sucesso uma ortoplastia interdigital
– A importância da nutrição na cicatrização de úlceras no pé
diabético
– Medicamentos a usar em consultório de Podologia
– Técnicas de termoformagem e termosodagem
– Compressão degressiva

Dr.ª Tatiana Gago

Terapeuta da Fala & Formadora

– Cédula profissional nº C-039214184
– Licenciada em Terapia da Fala
– Aquisição e Desenvolvimento da Linguagem;

– Perturbações da Motricidade Oro-facial e da articulação verbal;

– Perturbações da Fluência
– Comunicação Aumentativa e Tecnológica de Apoio
– Perturbações do Desenvolvimento da Linguagem
– Técnica Vocal;

– Perturbações da Voz
– Perturbações Adquiridas da Linguagem
– Investigação em Terapia da Fala
– Problemas de Aprendizagem Escolar

Dr. Nuno Fernandes

Especialista em Reabilitação Auditiva

Clínica Auditiva do Algarve

Dr. Gabriel Pacheco

Psiquiatra

– Cédula Profissional nº 68360
– Médico especialista em Psiquiatria

Dr.º Pedro Neves

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

– Cédula profissional nº. C-0061989
– Diplomado pela Universidade de Medicina Chinesa

 

Formação em:
– Ginecologia e Obstetrícia
– Infertilidade e Saúde reprodutiva
– Dietética chinesa na fertilidade, gestação e pós-parto
– Medicina chinesa para a saúde da mulher
– Diagnóstico na MTC

Técnica Léia Saldanha

Técnica especializada em estética e bem-estar

– Formação em Técnica de Laser – Tecnologia Diodo
– Formação em Hifu – técnicas faciais e corporais
– Formação em Tratamentos faciais manuais
– Formação em Quiromassagem
– Formação em Drenagem Linfática

Dr.ª Elisa Russo

Nutricionista & Formadora

– Cédula Profissional nº 3698N
– Licenciada em Dietética e Nutrição
– Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores
– Curso de Nutrição Vegetariana
– Curso de Nutrição no Desporto

Dr.ª Marlene Marçalo

Nutricionista

– Cédula Profissional nº3774N
– Licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Saúde da Universidade do Algarve
– Curso de Nutrição e alimentação em idade pré-escolar e escolar
– Formação em Nutrição Clínica e disfagia.

Dr.ª Liliana Santos

Naturopata

– Cédula Profissional nº 0300412
– Formada pelo Instituto Português de Naturologia (IPN)

 

Formações em:
– Medicina Ortomolecular e Anti Aging
– Medicina Chinesa e Tibetana
– Aromaterapia

Dr. João Neves Gil

Osteopata Responsável Técnico de Terapias Não Convencionais

– Cédula profissional nº C-0031031
– Fisioterapeuta formado pelo Escola superior de Saúde Instituto Piaget de Silves;
– Osteopata formado pela Escuela del Concepto Osteopático de Santiago de Compostela ( ECO);
– Osteopatia Pediatria Pediatrica pela Escuela del concepto Osteopático de Barcelona( ECO);
– Formação embriologia dinâmica ECO Barcelona;
– Formação Biodinâmica e Biocinêtica Osteopatica pela ECO Barcelona;

Paula Santos

Assistente de Equipa

– Formação em Comunicação eficaz
– Formação em Atendimento ao cliente
– Formação em gestão de equipa

Dr.ª Oriana Damião

Diretora Clínica, Psicóloga & Formadora

– Cédula profissional nº25278
– Mestre em Psicologia Social e das Organizações
– Pós-graduada em Psicologia da Saúde
– Pós-graduada em Psicoterapia cognitivo-comportamental
– Pós-graduada em Avaliação e Intervenção de Crianças e Adolescentes
– Formação em Psico-oncologia
– Formação Psico-Gerontologia
– Formação em Técnicas de Avaliação Psicológica
em Orientação
– Formação em Intervenção Psicológica em Problemas ligados ao Alcool
– Formação em Intervenção Psicológica com pessoas LGBTQ
– Curso prático em Trauma Psicológico
– Curso de intervenção psicológica na Imagem Corporal

Dr.ª Oriana Damião

Diretora Clínica, Psicóloga & Formadora

– Cédula profissional nº25278
– Mestre em Psicologia Social e das Organizações
– Pós-graduada em Psicologia da Saúde
– Pós-graduada em Psicoterapia cognitivo-comportamental
– Pós-graduada em Avaliação e Intervenção de Crianças e Adolescentes
– Formação em Psico-oncologia
– Formação Psico-Gerontologia
– Formação em Técnicas de Avaliação Psicológica
em Orientação
– Formação em Intervenção Psicológica em Problemas ligados ao Alcool
– Formação em Intervenção Psicológica com pessoas LGBTQ
– Curso prático em Trauma Psicológico
– Curso de intervenção psicológica na Imagem Corporal