Consiste na punctura (inserção de agulhas próprias, através de uma técnica indolor) na camada epidérmica de modo a estimular os pontos energéticos. Age estimulando o sistema vascular e nervoso, provoca uma redução da inflamação sistémica e como consequência uma diminuição da dor. Os pontos de acupunctura podem ser estimulados na zona craniana, abdómen, peito, dorso, membros superiores e inferiores.
Esta técnica pode ajudar no processo de cesseção tabágica.

A massagem Tui Na é uma terapêutica manual focada na filosofia da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), sendo também conhecida por Massagem e Manipulação ortopédica Chinesa.

É composta por uma variedade enorme de manipulações, movimentos e técnicas manuais.

Técnicas da massagem Tui Ná

As técnicas da massagem Tui Ná são compostas por manipulações dos músculos, ligamentos e tendões do corpo, por métodos de pressão e deslizamento que atuam diretamente no fluxo de Qi (energia) e por realinhamento das relações musculares e ósseas.

A massagem Tui Ná possui várias semelhanças com vários tipos de massagens conhecidas no mundo ocidental, utiliza técnicas como: deslizar, amassar, percussão, fricção, rotação, vibração, entre outras.

Vantagens da Massagem Tui Ná
Durante a massagem Tui Ná o terapeuta tem a capacidade de se focar na patologia, nomeadamente nos casos de dor persistente relacionada aos músculos, articulações e ossos.

Pode ser bastante útil no tratamento de dores articulares como artrite, ciática, espasmos nos músculos e dor, juntamente com, problemas musculares nas costas, cervical e ombros. Melhora também doenças crónicas, como sono perturbado, prisão de ventre, dores de cabeça (incluindo enxaquecas), dores menstruais e tensão relacionada ao stress do dia-a-dia.

Este estilo de massagem é eficaz não só nos músculos, ossos e articulações, como também no estado energético do corpo e mente ou seja, num nível mais interno.
Através do diagnóstico da Medicina Tradicional Chinesa, o especialista é capaz de analisar os sinais.

Técnica que envolve massajar a pele com um instrumento especializado de modo a promover o relaxamento e aumento da microcirculação dos tecidos. Esta técnica é útil para o alívio da dor de estruturas como músculos, tendões e algumas articulações. Normalmente, utiliza-se o Gua Sha em zonas como costas, ombros, coxas, braços e pernas. O profissional pode aplicar um óleo na pele do paciente e massajar de forma suave e, gradualmente, aumentar a intensidade de modo a obter o efeito terapêutico pretendido. O Gua Sha pode ser feito a partir de vários materiais como pedra de jade, ferro inoxidável ou chifre de boi. As formas do Gua Sha são variáveis mas no geral são objetivos estreitos, ligeiramente compridos e de pontas redondas de forma a serem práticos ao manejar e ótimos para proporcionar a acção terapêutica desejada, sem magoar o paciente.

Terapêutica que envolve o uso de ventosas, maioritariamente de vidro ou silicone. O especialista elimina o ar dentro da ventosa (com um instrumento de sucção ou com uma porção de algodão a arder) que ao entrar em contacto com a pele do paciente provoca a sucção dos tecidos e o aumento da circulação sanguínea. Existem duas técnicas que são mais comuns: estática e deslizante. A estática consiste apenas na aplicação da ventosa fixamente, enquanto que a técnica dinâmica consiste na aplicação de óleo no corpo e a ventosa em movimentos dinâmicos. Duas técnicas ótimas para obter o relaxamento e regeneração de vários tecidos. Tal como o “Gua Sha” são aplicadas em zonas como costas, coxas, pernas, ombros e braços.

Utilização de pontos terapêuticos no pavilhão auricular, tal como os pontos de acupunctura no corpo possuem uma ação reguladora dos vários sistemas: endócrino, sanguíneo e neurológico. Esta técnica tem sido desenvolvida não só por médicos asiáticos mas também possuiu uma grande intervenção por parte de médicos ocidentais, nomeadamente pelo Dr Raphaël Nogier.
Esta técnica pode ajudar no processo de cesseção tabágica.

Prescrição de suplementos alimentares de Fitoterapia Chinesa com objectivo de equilibrar o organismo e combater patologias.